Juan Llorca en el Homenaje a la Educación

foto sacada de la web de Juan Llorca

El pasado Diciembre de 2020 tuvo lugar de forma online el Homenaje a la educación organizado por la escuela virtual para padres y madres Gestionando Hijos Cuando tengo algún rato libre, me pongo alguna de las ponencias que tuvieron lugar en dicho evento. Todas están genial por igual, son amenas, entretenidas, se aprenden un monton… Seguir leyendo Juan Llorca en el Homenaje a la Educación

Recuperadores para después de entrenar

Un recuperador para después de entrenar es muy importante sobre todo para esos entrenamientos intensos o tiradas largas en la preparación de una prueba como el Maratón. El año pasado compre varios botes en Decathlon de la Marca Aptonia La verdad es que no note nada especialmente pero pensé que siempre sería peor la recuperación… Seguir leyendo Recuperadores para después de entrenar