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Preparando el Maratón de Valencia

El mes de agosto fue especialmente duro volver a salir a correr con la mente puesta y centrada totalmente en el Maratón de Valencia. Agosto fue muy muy caluroso como lo ha sido este verano en general y como marca la norma en Valencia.

Las dos primeras semanas después de volver de vacaciones eran de locura. Bajo muchísimo mi rendimiento y cada salida era un suplicio, no importaba la hora, a las 6 de la mañana, por la tarde noche, daba igual, el calor y la humedad mermaban la salida siempre.

Llegó Septiembre y fue a mitad de mes más o menos cuando empezó a refrescar un poco al atardecer, cuando se iba escondiendo el sol; las mañanas también eran más frescas y así empezaron a volver las buenas sensaciones. Tocaba ya hacer salidas largas de 20, 22, 24 Km las cuales hacía solo, con mi música y la verdad es que acababa mal, muy cansado física y mentalmente, aburrido y con muchas dudas, pensaba si con 24 km acabo tan mal, como iba a conseguir aguantar casi 20 km más?

Había tenido un verano bastante potente de eventos, fiestas, celebraciones y no es que hubiera llevado una alimentación tan sana como debería, sobre todo en el tema alcohol, que aunque me gusta correr, también me gusta disfrutar de la buena comida, el buen vino y los gintonics… algo que es totalmente incompatible y lo sé, por eso ya hace un par de semanas que rompí con los gintonics. Tampoco son un chispao pero los fines de semana algunos caían…

En el entorno laboral, algunos compañeros se habían apuntado también a la aventura del maratón así que el sábado decidimos hacer una salida conjunta a las 7 de la mañana y corrimos hasta 30 km algunos los cuales los hice muy bien, gracias a la compañía, el tiempo pasaba muy rápido, los kilómetros también y aunque no lo creáis da para mucho 3 horas corriendo, para risas, para anécdotas y cosas divertidas con algún imprevisto fisiológico incluido. Nada alejado de la realidad. Sufrimos pero sobre todo disfrutamos y luego un buen almuerzo termino la jornada. La primera vez que corría 30 km y todas mis dudas despejadas, a tope a por los 42k el 15 de Noviembre.

 

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Cuando llevas tanto tiempo corriendo solo con música, como yo, cosa que también me gusta, me ha servido muchas veces para aclarar, ideas, pensar, ordenar la mente, tener ideas, etc.. y la música me encanta, pero llega un momento que necesitas otros alicientes, en salidas de dos horas la cabeza al final se acaba aburriendo y agrava el cansancio, por eso salir en grupo lo considero esencial y estoy deseando repetir.

 

  

La Ribeira Sacra

Recorrer la Ribeira Sacra durante la visita a tierras Galegas se convierte en algo imprescindible y en una experiencia única, espectacular pero a la vez que agotadora.

La excursión obligatoria es recorrer los cañones del Sil desde un Catamaran comenzando el paseo desde el embarcadero de Doade.

Las entradas las había comprado con antelación en la web http://www.sientegalicia.com

Es recomendable salir con bastante tiempo y estudiarse bien el camino para que en caso de error o perderse llegar a tiempo al embarcadero. La carretera que discurre por esta zona es  agotadora pero que compensa por lo bonito del paisaje, vistas y bosques durante el trayecto.

Panoramica Río Sil

 

Balcones de Madrid

 

Embarcadero Doade

 

Río Sil

 

Ribeira Sacra

 

Ribeira del Sil

 

Durante el trayecto te cuentan la historia de esta preciosa zona además de otras historias y leyendas interesantes.

Es espectacular ver las viñas en las verticales laderas en la denominada viticultura heroica.

La Ribeira Sacra es una zona que comprende las riberas del río Sil y del Miño. En la zona sur de la provincia de Lugo y el norte de la provincia de Orense, en Galicia, España; la capital de la zona se convino que fuese la ciudad de Monforte de Lemos, (Lugo).

El topónimo «Ribeira Sacra» podría proceder de la Edad Media y, en un principio, se pensó que el origen de su denominación estaría en el latín «Rivoira Sacrata» y que podría responder a la gran cantidad de monasterios y templos ubicados en los monumentales cañones y escarpadas laderas que jalonan la zona. Actualmente se pueden visitar 18 monasterios en los que cabe destacar el recientemente creado Parador de San Estevo de Ribas de Sil, en el Ayuntamiento de Nogueira de Ramuín (Orense), y el de Monforte de Lemos (la mayor parte del tramo del Cañón discurre en el concello de Pantón en la provincia de Lugo). Otros destacables son:

Santo Estevo de Ribas de Sil
San Pedro de Rocas
Santa Cristina de Ribas de Sil

 

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Ejerciendo de frontera natural entre las provincias de Orense y Lugo.

 

Límite Lugo y Ourense

 

La Ribeira Sacra es especialmente conocida por sus tesoros naturales y biológicos, constituyendo un vastísimo ecosistema de gran variedad y riqueza. Son de destacar los Cañones del Sil, por su espectacular paisajística. Esta es una zona en la que el río discurre encajonado a través de paisajes y montañas que han sido descritos como de enorme belleza; los cañones disponen de miradores habilitados para admirar su impactante monumentalidad, así como de un catamarán abierto al público que transita los cañones de uno a otro lado.

Ribeira Sacra, como denominación de origen, es también conocida por la calidad de sus vinos, muy recurridos en la gastronomía gallega, a los que popularmente se conoce en la zona con el nombre genérico de mencía, debido a que son elaborados principalmente con la variante de uva mencía, aunque también se usa la variante godello. Las viñas, que se pueden contemplar siguiendo el curso del río, están dispuestas en un sistema de escalones de piedra, llamados socalcos, a lo largo de la ribera, y datan de la época romana. Los romanos ya tenían en gran aprecio estos caldos, que son afrutados y de gran presencia, ideales para disfrutar con carnes, y se decía, que una de las variantes de este vino, el Amandi (procedente de la zona del mismo nombre), se le hacía traer al César desde la Gallaecia romanizada.

Al fondo se puede observar la espectacular ladera casi vertical de la montaña repleta de viñedos.

 

Ribeira Sacra - Catamaran

 

https://es.wikipedia.org/wiki/Ribeira_Sacra

Ourense. Primeros días de vacaciones

Pese a que ya queda algo lejano cuando estuve de vacaciones contar un poco las distintas ciudades que visité, sirva para quien pueda leerlo y le guste o para mi como entrada de diario.
Orense (en gallego y oficialmente, Ourense) es una ciudad y municipio español, capital de la provincia de Orense (Galicia). Es el tercer municipio gallego por población, tras Vigo (Provincia de Pontevedra) y La Coruña, y el más poblado del interior de Galicia, con 106.905 habitantes según datos del INE para 2014.5 Está situada en el sureste de Galicia y es atravesada por el río Miño.

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Lo primero que me sorprendió fue el terrible calor que hacía en esta ciudad, me recordaba mucho a Valencia.

El casco antiguo es pequeño pero con encanto, está todo muy recogido,  calles estrechas, pequeñas placitas y pese a ser entre semana un gran ambiente en sus bares, vinerias y taperias.

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La catedral de Orense, dedicada a San Martín, es el principal monumento religioso de la ciudad de Orense. Fue edificada entre mitad del siglo XII y avanzado el XIII. Este templo tiene honores de basílica menor desde el año 1867, según Breve Pontificio del papa Pio IX, firmado el 30 de junio de ese año

Actualmente, la catedral está considerada como BIC (Bien de Interés Cultural) (fue declarada Monumento histórico-artístico perteneciente al Tesoro Artístico Nacional mediante decreto de 3 de junio de 1931).

Paseando por el casco antiguo encontramos nombres de calles muy curiosos como este:

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Dedicado a esa gran banda de Rock como son Los Suaves

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Ourense me pareció una ciudad pequeña, acogedora. La gente parece muy agradable y amable. Me gusta escuchar ese acento Gallego y me sorprendió mucho que se hablase tanto el Galego

El concepto de bares y taperias me pareció totalmente diferente a lo que suelo ver en una ciudad como Valencia, locales pequeños con su terraza, variada carta de vinos donde yo personalmente siempre elegía el vino de la zona, de la Ribeira Sacra. Ricos tintos de uva antigua Mencía.

En todos los sitios se puede pedir copa de vino en lugar de botella.

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Los cosecheros sin etiqueta o los que no tienen D.O también están muy ricos.

Y como siempre disfrutándolos con muy ricas tapas como esta Carne o Caldeiro (creo que tenia un nombre pero no lo recuerdo)

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Uno de los principales atractivos de la ciudad de Ourense son las termas, aunque la verdad con los casi 40 grados que hacía, no apetecía mucho meterse en agua caliente, aunque si hubiera sido buena idea ir de haber sabido que el agua del río fresquita también formaba parte de las termas, a la próxima.

Web de Turismo de las termas de Ourense

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Medina del Campo

Vacaciones 2015. Primera parada en el camino Medina del Campo en la provincia de Valladolid.

Medina del Campo es una antiquísima villa española, castellano-leonesa, situada al sur de la provincia de Valladolid, cuyos orígenes se remontan a la época prerrománica y cuyo auge tuvo lugar en la edad media con sus famosas ferias y mercados de amplio renombre internacional.

Web

Turismo Medina del Campo

Más que un pueblo parece una pequeña ciudad, de origen prerromano tiene bastantes monumentos de interés sobre todo el Castillo de la Mota y la Plaza Mayor y su entorno.

La Plaza Mayor de la Hispanidad es un inmenso espacio abierto acotado por edificios asoportados, plenos de la oferta comercial y administrativa que marca el pulso de la ciudad.

El Castillo de la Mota es un edificio construido en un pequeño cerro o “mota”, es sin lugar a dudas el más emblemático de Medina del Campo. Declarado Bien de Interés Cultural desde 1904.

Más fotos:

https://www.flickr.com/gp/jorgetorrecilla/C451U6

True Detective

True Detective es una serie de televisión estadounidense dramática de género policíaco, protagonizada en su primera temporada por los actores estadounidenses Matthew McConaughey y Woody Harrelson; la serie se estrenó en Estados Unidos y América Latina el 12 de enero de 2014 por2 HBO.3 4 5 6 En España se estrenó al día siguiente 13 de enero de 2014, en Canal+ Series.
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Había oído hablar mucho y bien de esta serie, me la habían recomendado y en grupos de amigos se pasaban buenos ratos hablando de ella y comentándola así que un sábado por la noche en el que no pensaba salir (ya había salido la noche anterior) me decidí a ver un par de capítulos para ver si me enganchaba y era capaz de cumplir las expectativas que me habían creado con tan buenas críticas.

A partir del segundo capítulo me había enganchado.

La historia aunque lenta esta bien trabajada, un drama en todos los sentidos, en todos los mundos de los personajes de la serie. La interpretación de Matthew McConaughey es totalmente impresionante con una personalidad e inteligencia demoledora. La interpretación de Woody Harrelson tampoco se queda corta pero para mi gusto siempre en un segundo plano, siempre eclipsado por un gran McConaughey que tanto en una de las lineas temporales de la serie como en la otra hace un trabajo de estatuilla.

El guion también me parece genial, las reflexiones de Rust son brillantes a la vez que angustiosas. Nada sobra, ningún dialogo. El capitulo te atrapa para no perder ni una palabra ni una escena.

El trabajo de fotografía también es asombroso, un escenario industrial, frío, tenebroso, siempre con la iluminación suficiente para dotar del dramatismo justo que necesita cada escena.

Resumiendo me pareció una autentica obra maestra esta primera temporada de True Detective, no soy nada experto en temas cinematográficos y me cuesta mucho expresar la grandeza en todos los aspectos que encontré en esta serie.

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