Invertir como nunca te han contado

Llevaba tiempo queriendo escribir un post para recomendar este libro que me leí ya hace algunos meses y que me gustó mucho y aprendí bastantes cosas aunque sigo siendo bastante paleto en esto del mercado financiero.

Es el libro de Martín Huete Invertir como nunca te han contado – Lecciones sobre la vida y la bolsa

También recomiendo seguir su blog https://martinhuete.com/

El libro consta de dos partes, en una primera parte es autobiográfica y cuenta su carrera en el mundo de la consultoría y las finanzas, trabajando demasiado, durmiendo poco, siempre ocupado, siempre compitiendo.

Llegar a la cima y darse cuenta de que no es feliz y dar un cambio total a su vida.

En la segunda parte, da muchas claves así como explicaciones básicas del mundo financiero. Habla de las malas practicas de los bancos siempre buscando su beneficio y de cómo la mayoría de personas siendo analfabetos financieros nos fiamos de lo que los bancos nos proponen.

También explica la mejor forma de invertir eligiendo fondos pasivos indexados y siendo la inversión a largo plazo, mínimo 10 años, la inversión más segura y rentable.

El libro engancha bastante, a pesar de no haber leído nunca sobre este tema, la parte autobiográfica es muy interesante y la segunda parte está muy bien porque utiliza un lenguaje fácil para comprender y aprender sobre el mercado financiero.

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Juan Llorca en el Homenaje a la Educación

El pasado Diciembre de 2020 tuvo lugar de forma online el Homenaje a la educación organizado por la escuela virtual para padres y madres Gestionando Hijos

Cuando tengo algún rato libre, me pongo alguna de las ponencias que tuvieron lugar en dicho evento.

Todas están genial por igual, son amenas, entretenidas, se aprenden un monton de trucos y consejos. Vamos que son super recomendables ya que ser padre no es nada fácil ni nadie nos ha enseñado al igual que si te formas para muchas otras cosas.

La charla que quería comentar en este post es la de Juan Llorca, Chef con más 24 años de profesión y apasionado de la nutrición y alimentación infantil. Tiene canal de youtube, instagram, twitter… etc

De su preciada charla me apunté los 10 consejos que da, y los cuales creo que son básicos y super importantes. Reconozco que a veces no son fáciles y me encantaría poner en marcha y cumplir ya que en más de una ocasión el momendo de la comida ha dado lugar a momentos desagradables o momentos de distracción con tv o tablets… y es lo que sobre todo en mi caso, me gustaría evitar.

Los 10 consejos de Juan Llorca

  1. No obligar a comer
  2. Respeta su apetito
  3. No te enfades y no le grites… ¿de que sirve?
  4. Disfrutar, conversar y reír, no importa lo que se coma.. es más importante pasar un buen rato agradable.
  5. Respetar sus tiempos y tener paciencia
  6. Se amable y cariñoso con el/ella
  7. Animale a potenciar su autonomía
  8. Ensenarle y hacerle participe en lo que pueda elegir, crear menú juntos..
  9. Crear unos límites y normas consensuadas
  10. Sé su ejemplo

Estos consejos están aquí expuestos tipo los 10 mandamientos y lo más recomendable es ver o escuchar la ponencia de Juan porque se extiende en cada uno de ellos.

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Habit — Daily Tracker

Habit es una aplicación para trackear hábitos diarios.

Los hábitos son comportamientos que se hacen cada día de forma automática. Cuando una acción se ha vuelto algo cotidiano, que hacemos cada día, se transforma en un hábito y se hace casi sin pensarlo. Este tipo de patrones, una vez asentados, implican un menor consumo de energía, tanto física como mentalmente

Es muy conocida la afirmación de que para conseguir introducir un hábito en el día a día de las personas solamente se tardan unos 21 días, Esta afirmación, además de ser muy arriesgada, se ha mostrado claramente falsa para aquellos hábitos que son más complejos.

A mi personalmente me está costando muchísimo crear hábitos, tendría que reconocer, que prácticamente no lo estoy consiguiendo en muchos casos.

5 pasos para crear hábitos

  • Establecer objetivos específicos
    Muchas veces nos embarcamos en muchos objetivos a la vez. Sin embargo, y como dice el dicho popular, quien mucho abarca, poco aprieta. Lo ideal es intentar introducir únicamente un hábito al principio, como mucho dos, y esperar lograrlo al cabo de un tiempo.
  • Definir el plan y no valen las excusas
    Siempre que se intenta introducir un nuevo hábito en la vida, surge la lucha constante contra la pereza y la vuelta a la rutina anterior. En muchas ocasiones echamos la culpa a la falta de tiempo pero realmente nuestro peor enemigo somos nosotros mismos ya que en muchas ocasiones nos esforzamos mas en buscar excusas que nos acaban alejando de nuestro objetivo.
  • Controlar el progreso
    Es muy importante cada cierto tiempo ver cómo se está dando el progreso. Es muy importante revisar si se está avanzando, y la mejor manera de verlo es apuntando en una libreta o en el móvil los días en los que se ha y no se ha cumplido con el hábito a realizar, y aquí es donde puede entrar la app de Hábit para que vayamos marcando cuando se hace la actividad y llevar un seguimiento diario.
  • Programar recordatorios diarios
    Sobre todo al principio, es fácil olvidarse realizar la actividad. La app de Habit nos ayuda con recordatorios diarios ademas de tener un widget de fácil consulta para ver nuestras actividades pendientes de realizar en el día.
  • Celebrar lo conseguido
    Es igual de importante realizar el seguimiento como de celebrar cuando se ha conseguido el objetivo. Aunque se haya fallado algún que otro día, es posible celebrar al final de la semana o el mes lo conseguido, permitiéndose algún respiro o capricho, siempre y cuando no vaya en contra del mismo objetivo.

Referencia: https://psicologiaymente.com/psicologia/como-crear-un-habito

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¿Qué son los objetivos SMART?

La metodología SMART nos ofrece un marco de trabajo con unas pautas que se deben seguir para definir correctamente objetivos tanto de negocio como a nivel personal.

El objetivo más importante que persigue una metodología SMART para definir nuestros objetivos es hacerlos fáciles de comprender y de medir, de forma que los miembros de un equipo tenga claro el foco hacia donde deben dirigir todos sus esfuerzos y al ser medibles saber en que punto se está en cada momento.

Imágen sacada de la web https://madisonmk.com/

Según la metodología SMART, los objetivos deben ser:

  • Específicos (Specific): Los objetivos se deben definir de forma detallada y concreta, no deben dar lugar a interpretaciones. Serán la base para determinar los planes de acción que nos llevarán a conseguir dichos objetivos.
  • Medibles (Measurable): Si un objetivo no se puede medir, no se puede mejorar. Un buen objetivo debe poder medirse con facilidad. Es algo fundamental a la hora de definir los objetivos.
  • Alcanzables (Attainable): Los objetivos que definamos deben ser alcanzables. Unos objetivos poco realistas solo servirán para generar stress, frustración. además de ser una vía de perdida de esfuerzo y energía.
  • Relevantes (Relevant): Una meta relevante estará en línea con los objetivos generales del negocio. No tiene sentido invertir esfuerzos en resultados que no tengan nada que ver con el plan de desarrollo de la empresa. Cuando definamos los objetivos, hay que procurar que vayan vinculados a aquello que mayor relevancia puede aportar a tu empresa.
  • Acotados en el tiempo (Time-based): Es necesario enmarcar en el tiempo la realización de dichos objetivos. Nos ayudará a saber si tenemos que emplear más esfuerzo y velocidad así como también ser algo flexibles, sin abusar, y darle algo más de tiempo.

Aquí comparto un post que lo explica de forma más extendida:

https://www.questionpro.com/blog/es/que-son-los-objetivos-smart/

También algo de bibliografía:

Y un vídeo, si no te apetece leer:

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¿Tienes la sensación de acabar los días sin haber hecho casi nada de provecho? Este libro puede ayudarte

Pasan las horas y después, ¿tienes la sensación no haber hecho nada útil y de provecho? A mí, es algo que me lleva ocurriendo mucho tiempo, seguramente desde hace años. Es un sentimiento negativo y de culpabilidad con el que te acostumbras a convivir.

Nunca es tarde para intentar cambiar.

Recuerdo cuando empecé a correr, me ponía objetivos y creé el hábito para poco a poco tratar de conseguirlos, así hasta llegar a correr dos veces el maratón.

En otros ámbitos, me he ido involucrando en muchas cosas pero sin ponerme un objetivo claro, se puede decir que en esos casos, no seguí el mismo ejemplo que había hecho con el deporte.

Este libro te ayuda a gestionar el tiempo, fijando siempre unos objetivos por escrito y dedicar nuestro tiempo a caminar en la dirección para lograrlos.

Nos enseña a priorizar entre lo urgente y lo importante, también a pivotar si es necesario y adaptarse ante circunstancias y agentes externos.

La parte practica empieza por marcar un tablero con objetivos, y Trello podría ser una genial herramienta para empezar.

Es un libro corto, se lee bastante rápido y del cual se saca un gran aprendizaje.

Link del Libro en amazon

Web de la autora: Dirigetuvida.es

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